NOS FORMATIONS > SANTE/SECURITE - ENVIRONNEMENT > Gestes et Postures : Comportement Santé/Sécurité au travail

Gestes et Postures : Comportement Santé/Sécurité au travail

Évaluation des connaissances par QCM en début de Formation

Formation du personnel aux Gestes et Postures

Conséquences des mauvais réflexes ... et des bonnes postures

Importance de la colonne vertébrale

L'anatomie

Connaissance du squelette, des muscles, du travail musculaire

Connaissance de la colonne vertébrale

La zone lombaire : déplacement discal

L'épaule, rôle de la coiffe; Le système nerveux

Les déformations possibles

Les principes de la Sécurité physique

Les comportements physiques

Superposition et rapprochement des centres de gravité corps/ charge

Respect des courbures naturelles de la colonne vertébrale

Recherche des appuis ; orientation et mobilité des pieds

Action primordiale et dominante des membres inférieurs

Choix judicieux des prises lors du déplacement d'une charge

Principe de l'économie de l'effort; utilisation de la réaction de la charge

Direction de la poussée d'une charge, utilisation du poids du corps

Les règles de manutention

Bon sens et réflexion ; rôle de la prévention des lombalgies

Analyse de postes de travail

Exercices pratiques, entraînement

Améliorer son poste de travail par ses connaissances et ses propositions

Suggestions personnalisées aux participants

Evaluation des acquis par un QCM de fin de formation